カテゴリ： 開運

「自分で自分の機嫌をとる」

って、とても大事なことだって聞くけど
具体的にどうやったらいいかピンとこない・・・・

そんなあなたへ。

本記事では、今すぐできる自分の機嫌のとりかたをシェアします。

自分の機嫌をとることができれば、

  • ネガティブなことが起きてもすぐに自分を立て直せる
  • 不機嫌な態度で周りに気を遣わせないで済む
  • いつも安定しているので信頼を得られる人になれる
  • いいエネルギーを保てるので運が良くなる

いいことがたくさん。
ぜひ参考にしてみてくださいね。



自分の機嫌をとる方法。

それは次の4つのことをチェックすることです。

  1. 身体が冷えていないか
  2. お腹が空いていないか
  3. 寝不足ではないか
  4. 疲れていないか

これだけ。

何かテンション低いなと思ったら、
どれかに当てはまっていないか調べてみてください。


そして、すぐに満たしてあげましょう。

バカみたいにシンプルですが、
シンプルなことほど「当たり前にできてる」と
過信しがちで、見過ごしていることは多いものです。

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ちなみに最近の私は、
冬が近づいているので1について
すごく気をつけています。

鬱に逆戻りしないために、セルフケアにかなり力を入れている。寒かったら温泉に入りに行く、暖かくして過ごす、温かく消化のいいものを食べる、早く寝る等々。自分の機嫌を一生懸命取る、心身が喜ぶことをしてあげるのが大切。

急に気温が下がったときとか、
天気が荒れているときに体調を崩しやすいので
  • 源泉掛け流し温泉に行く 
  • ほかほかハイソックスを購入
  • ほかほかお布団でいっぱい寝る
  • 温かいものを食べる
などなど、1を中心に疲労を溜めないように
していますよ〜


冬は寒いし日照時間が短いだけで
気分が落ち込みがちと言われます。

本記事の内容を参考に、ぜひご一緒に元気に冬を越しましょう♪
タグ ：
#自分の機嫌を自分でとる
#ご自愛

今日は、御神木からのエネルギーのもらいかたについて書きたいと思います。



今まで聞いた霊能力者や占い師の方々の意見と
私の意見を合わせた結論としては、

「御神木には、抱きついたり触ったりしてはいけない」

です。


「じゃあ、どうすればいいの？」

答えは、木の前に立ったり、手をかざす。

これだけで十二分にエネルギーを受け取れます。



先日、神社に行きました。


朝から夫婦でお参り⛩️氏神様を探して、地域の仲間入りしましたの報告に。たどり着くまでには時間がかかり汗だくだくだったが到着した途端にザーッと涼しい風が吹いた。素晴らしくさわやかでアットホームな神社だった〜言葉にできない感動。忘れられない日になったなぁ。また折々色んな報告に行く😊

そのときに、後から来た女性が御神木に手を当てて
エネルギーを受け取っていました。

彼女は、見るからに何か切羽詰まった
困りごとがあるような空気感でした。

より、神様や御神木にすがりたくなる気持ち、
ちょっとでもたくさんのパワーを受け取りたい気持ちはわかるんですが…

触ったり抱きついたりはしないでほしいです。

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理由は三つ。

  • 木が傷むから
  • 神様だから
  • 魂が宿っているから

単純に、触ったり抱きついたりすると、
木の皮が剥がれてしまったりすることがありますよね。


それに、御神木も神様なので。
抱きつくのは恐れ多い。

また、木にも魂が宿っていますよね。
人間相手なら、急に知らない人に抱きつくことはないはず。


このような理由で、やめておいて欲しいなーと思ってるんです。

みんなの神社。
気持ちよく参拝できるのが何よりですね。
タグ ：
#神社参拝
#神社参拝のマナー
#神社
#開運

「運気を変えたい」と思うときって、
うまく行ってなかったり、
何か停滞していると感じるときですよね。

こんなときは、いつもと違うことをする
必要があります。


私は、発達障害のASD（自閉スペクトラム症）の
度合いが強いこともあり、
同じことを繰り返しがちでした。


いつもと同じ服…
いつもと同じお店…
いつもと同じ飲み物や食べ物…
いつも家にいる…
いつも人に会わない…

みたいな。


でも、それでうまく行ってないんだから、
もう一歩前進したい状況なんだから。


「いつもと違うことをしよう！」と決め、
昨日、不安やイライラの症状が出てる中、
新しい服を買いに行きました。

結果的には服を買いに行ったのは、
すごくよかった。

あたらしい服を着て出かけたとき、
なんか爽快でしたし、
いつもよりも直感が冴えてたような感じがしたんですよ〜
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他にもカフェで
最新の期間限定ドリンクを飲んでみたり…

いつもならやらない時間帯に断捨離をして
いらないものを捨てたり…

いつもなら書かない時間帯にもかかわらず、
書くことのイメージが固まったので、
ブログを書いたりもしています。


「いつもと違うこと、というけど一体何をするのか？」

ということに関しては、
自ずと「これをやりなさい」という
お知らせが来るのですよね。


いつも見てるYouTubeなり、Xなり、
雑誌やテレビなんかをぼーっと見てるとき
関係があることについて話していたり、

誰かがやってきて、ドンピシャな話をし始めたり
するのです。

広告やお店の名前で
「あらー！！」なんてこともありますし（笑）


いつもと違うことをしていると運気も動くし、

だんだんと

「いつもと違うことをしたとき、
どんなことに出会えるんだろう」

「どんな自分に出会えるんだろう」

ということが楽しみになってきました。


数年前にASDと分かってからは特に
結構閉じこもってたんですが、

ここ数ヶ月、引きこもりなりに新しい扉を開けて
外へ出ていこうとがんばっています。

外へ出て行くぶん、
やったことのないことをするぶん、
きっと失敗をしたり恥をかいたり、傷ついたり、
人に迷惑をかけることもあると思います。

でも、それらもひっくるめて
新しい運命を引き受けていきますよ〜！！
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#断捨離

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