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「似たもの同士が引きつけられる」

という波動の法則があります。

このブログを読まれるかたは、
もしかすると、私同様、
楽しむのが下手もしくは
苦手なのかもしれませんね。


今日はそんなかたに、
物事がうまく行くためのエッセンスになる
メッセージをシェアします。





私はASDという特性のせいもあり、
視野が狭くなりがちで、ついつい何にでも
真面目に向き合いすぎます。

そしていつの間にか苦しくなります。

好きなパステル画に対してすら、そうなります(^^;


そんなときに降りてきたメッセージが
「もっと遊べ」というものです。



まずはパステルで遊べ。

そうするのが、結局は一番早く
パステルと仲良くなれる。

そなたは真面目に向き合いすぎるから、
苦しくなるのだ。

もっと楽しく遊べ。


それができるためには、他のこともやること。

特に人の集まりの中に行ってみることだ。

そうすれば、否が応でも
心に新しい風が入り、光がさす。



私はかなりの引きこもり気質。


ASDだと知らなかった頃にやらかしてきた
数々の奇行のせいで

(診断後に、それらがASDのせいだとわかり、
散々自分を責めてきたので)

いつの間にか、人前に出て行くことが
極度に大変になりました。


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でも、以前に

会いたい人に会いに行く

で、坂口恭平さんに会いに行ったとき
すごく勇気を出して、自分の殻を少し破ったんですよ。


それ以来、11月の末から12月にかけて

  • ZOOMでのお話会に参加
  • 忘年会に参加申し込み
  • 薬膳茶のワークショップに参加申し込み

…と、外へ出て行くことを意識しています。


毎回勇気を振り絞ってるし、
無事に参加できるかも心配ですが(笑)


自分を信じて、出かけようと思っています。


今、物事がうまくいかないあなた。

大好きなことですら、苦しくなってしまうあなた。


もっと楽しみましょう。

もっと遊びましょう。



もしかすると、今向き合っているものを
一旦その手から離して、

違うことをしてみるのもいいと思います。


好きなこと、ときめくことを選んで
自分を遊ばせてあげてみませんか。



そうすれば、また新しいアイデアが浮かぶかもしれませんよ。

寒くなってくる時期ですね。

予報では明日は寒波が来るとのこと。

そういうとき、心身の調子が悪くなる人は
多いのではないでしょうか。


私はまともにそうです(笑)

気温が下がるときや天気が荒れるとき
必ずといっていいほど体調を崩します。



今日は、そんな初冬のこの時期に
受け取ったメッセージをシェアします。


それは「心身を暖めよう」です。



自分の心が少しでも
明るくなるためのことをしなさい。

温泉に行くのもよい。

身体や心を暖めなさい。




自然界のエネルギーは、
死と眠りの方向へと向かっています。

賑やかだった虫の音は途絶え、
青々と茂っていた木々は枯葉を落とし、

生き物たちはまた次のシーズンに備えて
眠りにつきます。



この、冬の足音が近づいてくる時期に
低調になるかた。

こういった自然界のエネルギーの移ろいを
感じ取り、同調する敏感さ
ゆえのこと
かもしれません。



ご自分の努力不足だと責めるのではなく、

  • お風呂にゆっくり浸かる
  • 首や手足を暖かい防寒具で暖める
  • お布団を暖かいものに替える
  • 軽い運動をする、ストレッチ
  • 夜早くからぐっすり眠る

このようにして身体をゆるめ、
暖めてあげてください。

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また、心に灯りをともし、
笑顔になること(=心を暖める)も大事です。

一番いいのは、

好きなこと・夢中になれることに没頭すること

です。



私はこの時期になると本当に
朝起きるのがつらくて(笑)

でも何とか起きて、うつ状態でも
絵の練習をするようにしています。


もはや楽しいとかよくわからない状態で
描いてることも多々ありますが…^^;


でも、最近X(@yoko_spmsg)で
投稿しているパステル画に「いいね」が
つくことが増えてきたんですよー!


知らない絵描きさんからの反応があったり。


お話ししたことなくて、
長期間「いいね」だけし合っていた
フォロワーさんが

「素敵です!」と話しかけてくださったり、
励みになる機会も増えてきてるんです!



好きなことを続けてたら、
いいことあるもんです。

やってるときは楽しいとか
よく分からなくてもいいんです。

心がほっと暖かくなる…そんな灯りを
自分の心に点けてあげてくださいね。


心身暖かく、冬の時期を乗り切っていきましょう。

ときどき、チャネリングで受け取ったメッセージを
シェアしていきます。

どこかの誰かのヒントになりそうだな、
と思うものをピックアップしていきます。

今日は「流れに任せる」です。



今、起きている上昇気流には、
気の向くまま、足の向くまま、
道がひらかれている方向をそのままたどれば
自ずと乗っていける


いい流れが来始めていると感じるのだけれど、
今一歩のところにいる気がする。

もう少しなんだけれど…と

「まだ手に入っていないもの」
「叶っていない部分」

にばかり目が向いて、焦ってしまう。


そんなときには、深呼吸をして肩の力を抜き、
最近やっていたことを紙に書き出して

「十分がんばってるやん」

と自分を認めることも大切かもしれないし、


難しいことをガチガチに考えることをやめて
水の上に仰向けに浮かぶみたいに
脱力してただ流されるままに行く感じが
必要なのかもしれない。


寝たいだけ寝たり、
食べたいものを食べることが大切なのかもしれない。


もう、東から陽は昇ったよ。
周りが明るく輝き始めている。


今やるべきことは、
毎日の目の前のことを淡々とやりながら
宇宙に任せて、ひらかれている方向へ進むこと。

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